お笑いコンビ:おかずクラブゆいPさんが「見るたびに痩せていく!」と話題になっています。
なんと、2020年4月頃から始めたダイエットで約36kgも減量したらしいですが、それまでにたくさんのダイエットを試したようです。そこで、
☑︎おかずクラブ:ゆいPさんの今まで試したダイエット方法について
(パーソナルジム、ロカボダイエット、野菜スープ)
Contents
おかずクラブゆいPが36kg痩せた!
![ゆいPさんの比較画像](http://komachii.com/wp-content/uploads/2020/11/90b7141bbbe6f9ac93332c178936c3c7.jpg)
![ゆいPさんの比較画像](http://komachii.com/wp-content/uploads/2020/11/287cfa9bf656040c0d34b9ad9c86c073.jpg)
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すごい!!一回り細くなってる!!!
おかずクラブゆいPさんは、2020年4月ころのコロナ自粛期間前に121kgまで増えてしまい、「これはやばい!!」と思って本気でダイエットを始めたそうです。
なお、所属事務所:よしもとの公式プロフィールを見ると158cm /109kgと書かれているので、普段の体重より10kg以上増えてしまっていたようです。
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そこから36kg減量ってことは、今は85kg前後かな。
ちなみに、中学校時代のゆいPさんの体重は50kgだったそう。
![ゆいPさんの昔の画像](http://komachii.com/wp-content/uploads/2020/11/c6b6dd66bb382f34b444f6aa68ae2784.jpg)
出典:Twitter
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えっ可愛い!!!
芸能界デビューしてから徐々に体重が増え、最終的に70kgほど増量したおかずクラブゆいPさん。
これまでたくさんのダイエットを試してきたそうですが、計36kg減量に成功したダイエットとはどんな内容なのでしょうか。
おかずクラブゆいPのダイエット方法はジム?
![ゆいPさんの画像](http://komachii.com/wp-content/uploads/2020/11/369308f15dbdb6e9925cc7ff77d01ed7.jpg)
出典:Twitter
おかずクラブゆいPさんは、ジムのパーソナルトレーナーのもとでトレーニングをしていたようです。
ゆいPさんが通っているジムはApple GYM恵比寿店。
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えっロカボダイエットって何??
炭水化物や脂質などを徹底的に食事から除外し、たんぱく質を積極的に摂取していたのだという。また朝食と昼食は、基本的に野菜スープのみ。そして食事を制限するだけでなく、月に1回好きなものを食べられる「チートデイ」を設けていたそうだ。引用元:exciteニュース
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instagramでも「お腹が空いたらゼロカロリーのゼリーを食べる」って書いてたもんね。ストイック!私ならチョコ食べちゃう…
おかずクラブゆいPのダイエット方法は野菜スープ?
![野菜スープの画像](http://komachii.com/wp-content/uploads/2020/11/01ecf4ebaf92792641d4e5b16f393565.jpg)
出典:Twitter
おかずクラブゆいPさんが試した他のダイエットは、野菜スープダイエットだそうです。
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定期的に流行るよね!やったことある女性多いと思う!
ゆいPさんは、朝食と夕食を野菜スープのみにしたとのこと。
野菜スープは、野菜の食物繊維をたっぷり摂れる上にカロリーも低いので、ダイエットに最適な料理なんですね。
ゆいPさんが食べていた野菜スープのレシピはこちら↓
- 玉ねぎ2個
- ニンジン2個
- ブロッコリー
- カットキャベツ
- ネギ
- サラダチキン切り落とし3切
この材料を鍋に入れて、水と塩と鍋キューブを入れて煮込むだけ、という簡単メニュー。
具材に火が通ったら6時間ほどおくと味が染み込みやすいそうです。
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簡単メニューでダイエットにも身体にも良いんだね!
ネットの声
36kgもの減量を達成したゆいPさんですが、ネットでも「痩せた!」と話題になっています。
ゆいP痩せたのすごい!!
私も30キロ痩せたら……
多分めっちゃ自信つくなぁ。。。— ののか (@nono_piyoko336) August 14, 2020
てか本当にゆいP痩せたな#てごプン
— (固ツイ見て!!) (@kokeshi4302) May 10, 2020
やっぱりゆいP痩せた!!!
凄いな(っ´ω`c)— みちゃき (@mskppppy) August 22, 2020
「痩せたのすごい!」という意見や、
ゆいP痩せたって写真、全然分からないすまん…
— しらこ (@amoshiraz) June 18, 2020
申し訳ないけど、写真を見て痩せたようには見えない。
私も、10キロ痩せた時に、太った?と言われた。私は、3桁にはなったことはないけど、10キロくらいじゃ変わらないデブ。今ゆいPくらい痩せたけど、まだまだだなぁ https://t.co/MNLGRS5b6h— はるみ (@kurocyan722) June 18, 2020
ゆいP、痩せた…のか?
ゆりやんとか、ブラマヨの小杉くらいになれば分かるけど…見た目の違いがわからない(リアルタイムで見てない民)(ネットニュースの画像を見たただの感想)
— かっと♪ (@56as_k) June 30, 2020
「痩せたの?分からない…」という意見も。さらに、
ゆいP痩せたよね!ちょっと矢田亜希子に似てる!
— ゲーミングあんみつ (@anmitu_jp) September 25, 2020
おかずクラブのゆいPが35kg痩せたってマジ?あと35kg痩せたら平愛梨になるって言われてるらしい
俺はあと7キロで竹内涼真やぞ(真顔)— ちーと@絵描きコスモデラー (@ciiton) October 12, 2020
「痩せて矢田亜希子に似てる!」「あと35kg痩せたら平愛梨になる」といった褒め言葉も。
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もともと顔立ちが整ってるもんね。
今後もダイエットを続けるそうですが、どこまで痩せていくのか楽しみですね!
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